ヨガ先生@ヨガの個人塾
習慣

苦手を克服すると楽しくなる

今、苦手に感じられるような事が

出来るようになると、人生の幅が広くなり

生きるのが楽しくなってきます。

 

私の場合は、こんな感じです

 

●人前で話すのが苦手⇨ヨガ講師

 

今では、いくらでも喋ります。

喋りすぎに気をつけてます笑

 

 

●身体が硬い⇨ヨガ講師笑

 

身体がよく動くようになり、

日常生活がとても楽になりました。

 

●身体を動かすのが苦手⇨動くのが好き。

 

楽に身体が動くようになったら、

動かすのが好きになりました。

 

苦手に思える事は、

思い込みなのかもしれないです。

 

克服してみると、そう思えてきます。

 

『私は身体が硬い』

 

と思っている状態の時には

何度も『私って、身体硬いんです』

 

って口癖のように言っていました。

 

両親にも言われ、友達にも言われ

自分でもそう思い込んでいました。

 

でも、『身体を柔らかくしたい!』

と決めて、正しく鍛錬を続けると

身体が変わってきました。

 

師匠には、『身体が硬いと思っているから硬いんだ』と言われました( ̄▽ ̄)

 

ヨガや施術の学びを進めていくと、

口癖の影響の強さを実感しました。

 

どうせならば、明るく楽しくなるような

言葉を口癖にすると良いと思います。

 

『日毎すべてが良くなっていく』

 

『生きとし、生けるものが幸せでありますように』

 

 

病は口ぐせで治る!

病は口ぐせで治る!

 

 

こちらの書籍は、現役の医師が書かれています。

とても、面白いです( ̄▽ ̄)

 

おススメ致します♪

 

 

ABOUT ME
ヨガ先生
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脱サラ⇨ヨガ講師⇨破産笑⇨副業サラリーマン⇨再脱サラ予定/リーマン暦18年ヨガ暦15年気功整体3年/自分とまわりがほっこりしあわせ/コミュニティメンバー募集中⇨参加希望者はDM/#呼吸リマインダー/#プチヨガミッション/ゆっくり吸って、ゆっくり吐きます/ヨガの個人塾⇨カウンセリングあなたにあったヨガを提供⇨詳しくはDM
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