今、苦手に感じられるような事が
出来るようになると、人生の幅が広くなり
生きるのが楽しくなってきます。
私の場合は、こんな感じです
●人前で話すのが苦手⇨ヨガ講師
今では、いくらでも喋ります。
喋りすぎに気をつけてます笑
●身体が硬い⇨ヨガ講師笑
身体がよく動くようになり、
日常生活がとても楽になりました。
●身体を動かすのが苦手⇨動くのが好き。
楽に身体が動くようになったら、
動かすのが好きになりました。
苦手に思える事は、
思い込みなのかもしれないです。
克服してみると、そう思えてきます。
『私は身体が硬い』
と思っている状態の時には
何度も『私って、身体硬いんです』
って口癖のように言っていました。
両親にも言われ、友達にも言われ
自分でもそう思い込んでいました。
でも、『身体を柔らかくしたい！』
と決めて、正しく鍛錬を続けると
身体が変わってきました。
師匠には、『身体が硬いと思っているから硬いんだ』と言われました(￣▽￣)
ヨガや施術の学びを進めていくと、
口癖の影響の強さを実感しました。
どうせならば、明るく楽しくなるような
言葉を口癖にすると良いと思います。
『日毎すべてが良くなっていく』
『生きとし、生けるものが幸せでありますように』
こちらの書籍は、現役の医師が書かれています。
とても、面白いです(￣▽￣)
おススメ致します♪
