ヨガ先生@ヨガの個人塾
習慣

なんだか、毎日が楽しくない人へ。

やりたいことを見つけてみましょう!

趣味を持つと、人生に張りが出てきます。

 

やりたい事がよくわからない場合。

紙や携帯のメモに書き出してみると良いです。

 

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やりたい事を全部書き出します。

100個くらい書くつもりでやると良いです。

 

今自分が置かれている状況を

無視して書くとたくさん書けます。

 

たくさん書いたら、眺めてみます。

 

紙や携帯のメモに書き出すことで、

自分の願望を客観的に見ることが出来ます。

 

そして、そのリストの中から

出来そうなものを選びやってみます。

 

やってみると楽しくなるかもしれません。

 

私の場合次のようになりました。

 

身体を柔らかくしたい⇨書店でヨガの本を手に取る⇨実際やってみる⇨ハマる笑⇨脱サラしてヨガ講師

 

 

ヨガに興味なんてありませんでした。

 

何にハマるかやってみないとわかりません。

何がきっかけになるかわかりません。

 

趣味が出来ると楽しいですよ〜

 

何かやってみませんか?

ヨガやってみたいならお手伝いできますよ〜

 

ちなみにその時に出会った本はこちらです。

 

DVDで覚えるシンプルヨーガLesson

DVDで覚えるシンプルヨーガLesson

 

 

 

 

 

 

 

 

ABOUT ME
ヨガ先生
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脱サラ⇨ヨガ講師⇨破産笑⇨副業サラリーマン⇨再脱サラ予定/リーマン暦18年ヨガ暦15年気功整体3年/自分とまわりがほっこりしあわせ/コミュニティメンバー募集中⇨参加希望者はDM/#呼吸リマインダー/#プチヨガミッション/ゆっくり吸って、ゆっくり吐きます/ヨガの個人塾⇨カウンセリングあなたにあったヨガを提供⇨詳しくはDM
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