どうも。
ヨガ先生です。
今日も『サロンオーナーへの道』シリーズをお送りいたします。先日実際にサロンを運営されている方、起業家の方と話しする機会がありました。
今回の記事は、自分が本当に好きな事を見つける質問についてです。
とにかく夢中になれるものを見つければ、無敵
【サロンオーナーへの道】
先日お会いした起業家の方が『とにかく夢中になれるものを探すといい』とおっしゃっていました。
ほんとうに、やりたいこと、好きな事が見つかれば最強になれます。
私の場合は、心身の鍛錬で進化し、それを人に伝える事がとにかく好きです。#サロンオーナーへの道
— ヨガせんせい@ヨガの個人塾 (@KJ70043978) September 18, 2018
本当に好きなこと、やりたいことが見つかると人生がとても充実してきます。
私も、心身の鍛錬という本当にやりたいことが見つかり仕事にすることができました。
毎日が充実して、生きるのが楽しくなりました。
本当に好きなことを見つける質問
【サロンオーナーへの道】
本当に好きな事をみつけるには、自分に質問をしてみるといいかもしれない
・使いきれないくらいの大金があったらやりたいこと
・使いきれないくらいの大金があったら辞めたいこと
・お金をもらわなくても、出来ること
それぞれ、書き出してみる#サロンオーナーへの道
— ヨガせんせい@ヨガの個人塾 (@KJ70043978) September 18, 2018
お金のある無しにかかわらず、やりたい事は本当に好きなこと。
実際に書き出してみると、いろんな気づきがあります。
【サロンオーナーへの道】
本気でやりたことを見つけるワーク
【質問】
・突然、3ヶ月休暇がもらえたら何をしたいか
・自分の命が残り、1年しかなかったら何をしたいか
現状を一度無視して、時間の制限を無くすもしくは、期限を設定してみる。
書き出してみよう#サロンオーナーへの道
— ヨガせんせい@ヨガの個人塾 (@KJ70043978) September 18, 2018
今度は、時間の制限を無くしてみる。メメントモリ。死を意識。
そうすると、本当にやりたい事が見えてくる。
【やりたことみつけま専科】
質問
・自分が自信に満ち溢れていて、なんでも出来るとしたら何をしてみたいか
・いままで、寝食を忘れ夢中になったことは？
・何時間でも話せる話題、伝えたいことは？
夢中最強。
何時間でも話せる＝ブログもスイスイかける。#サロンオーナーへの道
— ヨガせんせい@ヨガの個人塾 (@KJ70043978) September 18, 2018
時間を忘れるくらい、集中して楽しんだこと。缶蹴り、鬼ごっこ。
友達とトランプで一夜を明かしたり…。夢中になっていたのは、
遊びばかりかもしれない。
【人生の棚卸しと未来への視点】
質問
・いままで、他人に褒められたことは？
・いままで、お金と時間をかけて勉強してきたことは？
上記の質問に答えてみると、自分の得意分野がみえてくるかも
お金と時間をかけて学んだもの、アウトプットです
必ず、誰かの役にたつ#サロンオーナーへの道
— ヨガせんせい@ヨガの個人塾 (@KJ70043978) September 18, 2018
あなたが、お金をかけ勉強してきたことは、必ず誰かの役に立ちます。
実際に学んで、体験したことを様々な手段を用いて伝えてみよう。
学んでいる途中のものでも、これから始める人にとってはとても有益な情報です。
伝えることが、楽しくなればしめたもの。
【明るい未来をイメージします】
最後に明るい未来をイメージしましょう。
私は、どんな日常生活をおくれていたら、ほっこりしあわせで、やすらいでいられるかイメージしています。
さまざまなツール（お金、ブログ等々）を活用して、どう充足するか。
寝る前にでも、イメージしてみましょう♪
— ヨガせんせい@ヨガの個人塾 (@KJ70043978) September 18, 2018
夜寝る前に明るい未来のイメージをします。理想的な1日を具体的にイメージしてみるといいでしょう。
ストレスなく、爽やかな朝を迎え家族としあわせなひと時を過ごす。美味しい珈琲を淹れて、ゆっくりお風呂につかり、身支度したら近くの浜辺まで愛犬を連れて散歩に出かける…。
時系列にやっているとイメージしやすいですね。最初にゴールのイメージを持ちましょう。出来れば、毎日想い描きます。私もヨガ講師になる！と思い描き続けて叶いました。整体施術も出来るようになりました。
まずは、ゴールを思い描きましょう。そして、次はやりたい事をやっていく。
まとめ
本当に好きなこと、やりたい事を見つけると人生が充実してくる。それを見つけるには、いくつか自分に質問してみると良い。そして、明るい未来にフォーカスし理想の1日を思い描こう。
オンラインコミュはじめています。ヨガに限らず、本当にやりたい事が見つからない方もぜひ参加してみてくださいね♪無料で参加できて、ゆるいです(￣▽￣)
